Вот это жесть!Добрый человек попросил меня в сообществе посоветовать какие упражнения можно делать в домашних условиях,чтобы похудеть и обрести хорошую форму,а меня как пнонесло...и пишу и пишу...и пишу и пишу...Иведь всего ж не напишеншь...слишком много!!Да еще и от писанины понту...это ж хотя бы на картинках смотреть еще надо...Жаль,что не могу так передать свой опыт и знания...